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A causa delle diete sempre più spesso sbagliate, del nostro modo di mangiare e della inattività fisica, il 25% degli adulti "normopeso" possiede un tasso di colesterolo simile a quello degli "obesi"

Questo modo di fare raddoppia la possibilità per circa 6 milioni di Italiani di contrarre malattie cardiovascolari e diabete.

La causa maggiore di questo accumulo di grasso sulle arterie sembra derivare specialmente dalla mancanza di attività fisica. Pensiamoci su e spronati dall'arrivo dell'estate proviamo a fare qualcosa in più

A seconda della nostra età e forma fisica potremmo iniziare con il fare passeggiate all'aria aperta con un passo "sostenuto"

Per chi invece vuol osare di più un po di corsetta è d'obbligo per tentare di tirar giù un po di "pancetta"

Proviamo a correre in questo modo: ogni minuto di corsetta facciamo uno scatto di 10/15 secondi. Questa tecnica provata scientificamente farà si che i risultati arrivino prima.

Mi raccomando a non esagerare mai, a non correre sotto il sole e stare attenti alle ore più calde della giornata

L'Italia è all'ottavo posto nel mondo, riguardo le spese militari

Sorpresa, dopo i grandi nomi ed in un periodo di profonda recessione che tutti in Italia stiamo vivendo si scopre che l'Italia è all'ottavo posto nel mondo per quanto riguarda le spese militari.

Ma dico: non se ne potrebbe fare a meno?

Tutti queste missioni militari all'estero, certo grande prestigio e professionalità dei nostri soldati che ovunque ci fanno fare bella figura, ma ad esempio la Germania che tanto fa la padrina Europea col suo rigore finanziario dettando leggi e regole a destra e a manca, dico le truppe Tedesche dove sono? 

Chiaro tendono a risparmiare, mentre noi non sappiamo dire di no. Oppure c'è dell'altro?

Lanciato un nuovo allarme sul pericolo che i ghiacci polari si sciolgano più velocemente.

Il Nature Climate Change ha dichiarato che a causa della fragilità dei ghiacci polari, se prima il pericolo sarebbe scattato con un aumento della temperatura di circa 3 gradi, nuove stime indicano questa soglia in appena 1,6 Gradi

E tutti i summit sull'effetto serra? i protocolli di Kyoto? sempre più deroghe sempre più larghe le maglie in favore del "progresso" dei paesi in forte sviluppo ma di questo passo dove andremo a finire?

Speriamo bene o, alla fine saremo costretti tutti a trasferirci in collina (almeno)